B Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Diyetisyen Muhammet Özdoğan - B 12 içeriği en yüksek olan besinler ? Bağırsak bakterileri tarafından sentezlenebilen B12 vitamini, vücutta depolanabilir ve su içerisinde çözülebilir. _Vücut için bir mucize kaynağı olan bu vitamin,